MexidaPTENVer mi Día 1
Una mujer hace flexiones de rodillas sobre una esterilla, en el salón de su casa.
Captura del prototipo de la app: la pantalla del Día 1 de 28, con el entrenamiento de hoy (unos 15 minutos) y el nivel de cada ejercicio.
En el móvil: una pantalla real de la app, aún en desarrollo (datos de ejemplo).
Lista de espera · la app aún no ha salido

Calistenia en casa, 15 minutos al día.

Un plan de 28 días que empieza a tu nivel, aunque hoy no puedas hacer ni una flexión. Sin material.

5 preguntas · alrededor de 1 minuto · sin email

Semana 1 gratis, sin tarjeta. Después, 8,99 €/mes (6,99 €/mes para quien está en la lista de espera). IVA incluido.

Captura del prototipo de la app: la pantalla del Día 1 de 28, con el entrenamiento de hoy (unos 15 minutos) y el nivel de cada ejercicio.
En el móvil: una pantalla real de la app, aún en desarrollo (datos de ejemplo).

Cómo funciona

  1. 1. Responde 5 preguntas

    Alrededor de 1 minuto, sin email ni datos de salud. Solo sirven para elegir por dónde empiezas.

  2. 2. Ve tu Día 1

    El entrenamiento de hoy, con los ejercicios y las repeticiones para tu punto de partida. En la app podrás hacerlo más fácil o más difícil.

  3. 3. Unos 15 minutos al día

    28 días, uno a uno: entrenamientos cortos, movilidad suave y descanso. Al final de cada semana el plan se ajusta.

Cómo es la app por dentro

Son capturas reales del prototipo en el que estamos trabajando, no imágenes de marketing.

Captura del prototipo de la app: la pantalla del Día 1 de 28, con el entrenamiento de hoy (unos 15 minutos) y el nivel de cada ejercicio.
Tu día: el entrenamiento de hoy y el nivel de cada ejercicio.
Captura de la app en desarrollo: los niveles de cada ejercicio (por ejemplo, flexiones desde la pared hasta la flexión completa), con los botones Más fácil y Más difícil.
Los niveles: cada ejercicio, de lo más fácil a lo más difícil.
Captura del prototipo de la app: la vista de los 28 días, en 4 semanas de entrenamientos A y B, movilidad y descanso.
Los 28 días, en 4 semanas.

Pantallas reales de la app, aún en desarrollo (datos de ejemplo).

Qué tendrá la app

De lo más fácil a lo más difícil

Tres de los ejercicios del plan. Cada uno empieza con una versión fácil y se complica con el tiempo.

Ejemplo: flexiones en 5 pasos

    Un hombre hace flexiones en la pared.
    Flexión en la pared
    Una mujer hace plancha sobre los antebrazos, con las rodillas en el suelo.
    Plancha
    Un hombre hace un puente de glúteos en el suelo del salón.
    Puente de glúteos

    Cuánto costará

    Ves el precio antes de que te pidamos el email. Apuntarte a la lista de espera es gratis y no te compromete a nada.

    Semana 1 gratisSin tarjeta. No se cobra nada automáticamente al final: solo pagas si decides suscribirte.
    8,99 €/mesPrecio normal
    6,99 €/mesPrecio de fundador, para quien está en la lista de espera
    Ver todas las condiciones

      Disponible en la Unión Europea.

      Solo para adultos (18+). El ejercicio implica riesgos: para si sientes dolor, mareo o falta de aire. Si tienes algún problema de salud, habla con un médico antes de empezar. Mexida no da consejo médico.

      Hechos, sin cifras inventadas

      Preguntas frecuentes

      Un hombre y una mujer hacen media sentadilla en el salón de su casa.

      Grupo de lanzamiento

      El primer grupo empieza un día que aún está por anunciar. Todas las personas de la lista pueden empezar ese mismo día. Cuando la fecha esté fijada te lo diremos por email y, si cambia, también. No hay límite de plazas.

      Fecha de inicio: por anunciar, cuando todo esté listo.

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